ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА ВОЕННО-ПАТРИОТИЧЕСКОГО КЛУБА «ОТВАГА» «Военно-прикладное многоборье»
Уровень образования
- Дополнительное образование
Формы обучения
- Очная
Нормативный срок обучения
Учебные предметы, курсы, дисциплины (модули)
-
Учебно-тематическое планирование 1-го года обучения
№ п/п
Учебные разделы
Кол-во часов
Из них:
Теор.
Практ.
1.
Введение
2
2
2.
Нравственно-эстетическое и правовое воспитание
30
30
3.
Военная история
30
25
5
4.
Строевая подготовка
43
13
30
5.
Огневая подготовка
45
25
20
6.
Специальная подготовка
35
25
10
7.
Медицинская подготовка
35
25
10
8.
Физическая подготовка
50
-
50
9.
Специальная физическая подготовка
50
-
50
10.
Воспитательная работа
16
-
16
11.
Итоговое занятие
4
2
2
Общее количество часов
340
147
193
-
Учебно-тематическое планирование 2-го года обучения
№ п/п
Учебные разделы
Кол-во часов
Из них:
Теор.
Практ.
1.
Введение
1
1
2.
Нравственно-эститическое и правовое воспитание
30
30
3.
Военная история
30
25
5
4.
Строевая подготовка
30
5
25
5.
Огневая подготовка
45
25
20
6.
Специальная подготовка
35
25
10
7.
Медицинская подготовка
35
25
10
8.
Физическая подготовка
45
-
45
9.
Специальная физическая подготовка
50
50
10.
Высотная подготовка
17
10
7
11.
Воспитательная работа
16
-
16
12.
Итоговое занятие
6
3
3
Общее количество часов
340
149
191
-
Учебно-тематическое планирование 3-го года обучения
№ п/п
Учебные разделы
Кол-во часов
Из них:
Теор.
Практ.
1.
Введение
1
1
-
2.
Нравственно-эстетическое и правовое воспитание
20
15
5
3.
Военная история
26
20
6
4.
Строевая подготовка
45
5
40
5.
Огневая подготовка
60
10
50
6.
Специальная подготовка
60
10
50
7.
Медицинская подготовка
40
15
25
8.
Физическая подготовка
50
-
50
9.
Специальная физическая подготовка
60
-
60
10.
Высотная подготовка
40
5
35
11.
Воспитательная работа
16
-
16
12.
Итоговое занятие
30
10
20
Общее количество часов
448
91
357
Практики
-
Практические занятия 1-го года обучения
Проведение контрольных занятий по всем разделам подготовки. Нравственно-эстетическое и правовое воспитание, военная история, медицинская подготовка в письменном виде, тестированием. Итоговое занятие по строевой, огневой, специальной и физической подготовке провести в виде семинара (вопрос-ответ) и практического занятия.
-
Практические занятия 2-го года обучения
Строевая подготовка. Повторение ранее изученного материала (практическое выполнение команд). Строевой и походный шаг и их различие. Воинское приветствие на месте и в движении. Повороты на месте и в движении (индивидуальная подготовка и в составе строя). Выход из строя и возвращение в строй. Перестроение из одношереножного строя в двух шереножный строй и обратно.
Огневая подготовка. Повторение правил и мер безопасности при обращении с оружием, ТТХ оружия (АК, ПМ, СВД и т.д.). Разборка и сборка Автомата Калашникова. Снаряжение магазина. Положение для стрельбы, хват и удержание оружия. Проведение обучающих упражнений стрельб повышающих точность, меткость и кучность стрельбы.
Специальная подготовка. Работа с картой: ориентирование, проложение маршрута движения по азимуту. Экипировка и снаряжение, необходимые для походов (носимые аварийные запасы и прочее). Разведения костров; днем, ночью, в дождь, летом, зимой на воде. Строительство временных укрытий. Скрытое нахождение и передвижение в лесу. Особенности приготовления пищи из «подножного корма».
Медицинская подготовка. Виды ожогов и обморожений. Правила оказания первой помощи при получении ожогов и обморожений. Правила наложения шин и материалов их заменяющие. Практическая отработка наложения повязки на голову, плечо, область груди и живота, внешней и внутренней стороны бедра, в том числе с применением жгута и шины.
Физическая подготовка. Общефизические упражнения. Подтягивание на перекладине прямым и обратным хватом. Выполнение упражнения «подъём переворотом», «выход силы». Работа на брусьях. Кроссовая подготовка: бег на 100м, 1000м, и 3000м. Лыжная подготовка: ходьба на лыжах, техника подъёмов и спусков, длительные переходы.
Специальная физическая подготовка. Комплексы упражнений направленные на развитие выносливости (тест Купера). Работа на скорость (челночный бег) и реакции (работа с предметами как лично, так и в паре). Боевые приёмы борьбы: разучивание техник уходов, отходов, уклонов от ударов, как руками, так и ногами. Проведение контрприёмов от ударов и бросков. Тактика действий при действиях нескольких нападающих. Тактика и техника защиты от вооружённого противника. Использование различных предметов как оружия самозащиты. Учебные бои с применением защитного снаряжения. Преодоление полосы препятствий на время.
Высотная подготовка. Понятие, назначение и применение, промышленного альпинизма как вида тактической подготовке спецподразделений силовых структур. Виды, описание и характеристики подвесных систем, спусковых устройств, карабинов, веревок. Виды и разновидности узлов, вязка узлов, петель; соединение верёвок.
Воспитательная работа: Экскурсии воинские части. Воспитательные мероприятия. Встречи с военнослужащими, ветеранами. Просмотр художественных фильмов патриотической направленности. Исторические рефераты, доклады. Военно-игровые программы и квесты. Разучивание военно-патриотических песен и исполнение их на мероприятиях.
Итоговое занятие. Проведение контрольных занятий по всем разделам подготовки. Нравственно-эстетическое и правовое воспитание, военная история. По строевой подготовке выполнение всех изученных команд как лично, так в составе учебной группы данного года обучения. По физической и специальной физической подготовке; выполнение нормативов подтягивание, бег и боевые приёмы борьбы. По огневой подготовке проведение контрольных стрельб; оценка точности стрельбы. Проверка полученных знаний по специальной и медицинской подготовке проходит одновременно в виде комплексных заданий (выполняется в условиях леса).
-
Практические занятия 3-го года обучения
Строевая подготовка. Повторение ранее изученного материала (практическое выполнение команд). Разделение на начальников и подчиненных, отход подход к начальнику. Разучивание строевой и походной песни. Прохождение строя с песней.
Огневая подготовка. Повторение и закрепление ранее пройденного материала иполученых навыков. Психологическая готовность к работе с огнестрельным оружием (боязнь выстрела. Ожидание выстрела). Стрельбы из различного пневматического оружия (пистолет. Винтовка, автомат). Тактика применения оружия. Отработка навыков стрельбы в движении, после физической нагрузки а также по движущимся мишеням.
Специальная подготовка. Закрепление ранее пройденного материла и навыков. Изучение возможных вариантов подачи сигналов бедствия (азбука Морзе, звуковые и световые сигналы. Типы костров). Тактика передвижения в густом лесу, на болоте, движение вниз или вверх по холму. Изучение психологических особенностей поведения человека в экстремальной ситуации. Способы добывания чистой воды, способы её очистки. Проведение психологических тренингов.
Медицинская подготовка. Психологическая устойчивость к некоторым видам травм (перелом. Кровотечение, эпилепсия и т. д.). Возможная ответственность за оказание или не оказание первой медицинской помощи. Изучение признаков биологической и клинической смерти. Обучение правилам и действиям реанимации (непрямой массаж сердца, метод Сильвестра, искусственная вентиляция лёгких и т.д.). первая помощь при утоплении. Отработка различных способов переноски раненого.
Физическая подготовка. Закрепление полученных ранее навыков. Работа над повышением качества выполняемых упражнений. Проведение различного рода эстафет соревновательного характера, а также проведение спортивных игр. Работа с тренажерами. Развивающими силовую выносливость.
Специальная физическая подготовка. Закрепление полученных ранее навыков и умений. Совмещение комплексов упражнений силовой выносливости и скорости. Отработка и закрепление навыков применения боевых приёмов борьбы. Проведение учебных боёв и моделирование ситуаций активной обороны как против одного нападающего, так и против нескольких (без использования предметов защитного снаряжения). Обучение техники метания ножей. Преодоление полосы препятствий с нагрузкой на время.
Высотная подготовка. Повторение характеристик подвесных систем, спусковых устройств. Карабинов, веревок, видов и разновидностей узлов. Применение страховок. Психологическая подготовка работы на высоте. Работа на здании с применением подвесных систем. Отработка спусков из различных положений. Скоростные спуски, фиксации в различных положениях, работа с самостраховкой и страховкой при работе в паре.
Воспитательная работа: Экскурсии воинские части. Воспитательные мероприятия. Встречи с военнослужащими, ветеранами. Просмотр художественных фильмов патриотической направленности. Исторические рефераты, доклады. Военно-игровые программы и квесты. Разучивание военно-патриотических песен и исполнение их на мероприятиях.